Folytatódik az Online Csoport - Szeptember

.

A hónap tartalmából

✅ folytatódik a haladó légzőgyakorlat sorozat. A váltott orrlyukas légzést fogjuk tovább gyakorolni. (hanganyag: 5-10 perc)

✅ haladó gyakorlások (videó 30-40 perc)

✅ könnyű reggeli bemelegítés/átmozgatás légzéssel (videó: 15-20 perc)

✅ Plusz minden videó- és hang anyag, amit elértél augusztusban.

 

Nektek, akik már augusztusban kipróbáltátok velem az Online Csoportot és a Gyakorlattárat,
kipróbáltátok, látjátok, mennyire használjátok, szeretitek.

✅ szeptember 1-től tudtok megújuló bérletre váltani.

✅ Ugyanúgy havi 5000 Ft, bankkártyával.

✅ A bérlet 30 napig érvényes.

✅ Automatikusan fog menni a nyugta e-mailben.

Technikai infók:

 

Ha kérdésed van, írj nyugodtan:

e-mailt, messengeren, vagy
a teremben személyesen
bármelyik óra előtt/után. 😊

Várlak továbbra is a szőnyeget,
Ati